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"新宝岛-大汉十三式"是指著名的鬼畜舞蹈视频，其中展示了一系列舞蹈姿势，被称为"大汉十三式"。原始舞蹈是菲律宾舞团icon x family的《 一x六=》。

在2019年5月，有人将该舞蹈的背景音乐改为日文歌曲《新宝岛》，并在twitter上发布。经过剪辑后的视频迅速在网络上走红，每个镜头和舞步都极具特色。视频中展示了一群赤裸上身的大汉们热情奔放的舞蹈，引起了广大观众的注意和喜爱。这段舞蹈的一分半视频被观众拆解为十三个舞步，网友们依次给它们取了一些有趣的名字，如"自取其褥"、"众神归位"、"左右互博"、"上下打点"、"荷官发牌"、"仙人指路（/狒狒挠头）"、"狗熊蹭树"、"宴请八方（秦王扫六合、龙卷风）"、"故技重施"、"一睹芳容"、"梅开二度"、"光翼展开"、"鲤鱼打挺（物业敲门）"等。

这些命名形成了一种舞蹈心法的口诀，要完全掌握这些舞步，需要勤学苦练并且赤身裸体。同年12月，视频中的表演者以"大汉舞团"的名义加入了b站（哔哩哔哩弹幕网），并登上了bml2019广州场的舞台。